혀 깨물었을 때 대처법은?

배고 너무 고파서 음식을 빨리 먹을 때, 멍하니 음식 먹다가 혀를 깨물었을 때 그 고통은 정말 깜짝 놀랄 정도로 아픕니다. 아마 여러분들도 음식을 먹다가 혀를 깨물었을 경험이 있으실 거예요. 

혀를 깨물었다면 우선 혀의 상태를 봐야 합니다. 혀의 어디를 깨물었으며, 상처는 얼마나 났는지, 병원에 가서 치료를 바아야 하는지 등등을 체크해봐야 합니다.

 

이번 글은 혀 깨물었을 때 대처법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

언제 주로 혀를 깨물을까요?

 

1. 아이일 경우

ㄱ. 음식을 먹다가

ㄴ. 아이들끼리 장난을 치다가 넘을 졌을 경우

ㄷ. 수면 중에 무심코 

 

특히 아이들이 혀를 깨물었을 때는 부모의 케어가 정말 중요합니다. 아이의 혀의 상처가 얼마나 깊은지 파악해보고 만약 집에서 응급처치가 되지 않으면 병원에 가서 꼭 치료를 받아야 합니다. 

 

 

2. 어른일 경우

ㄱ. 음식을 허겁지겁 빨리 먹다가 (제가 주로 그럽니다.)

ㄴ. 치과 마취 후에도 자주 이런 현상이 벌어집니다. 

ㄷ. 뇌전증과 같은 발작이 있을 때 혀를 깨물 수도 있습니다. 

 

혀 깨물었을 때 대처법은 어떤 것들이 있나요?

우선 혀의 상태를 살펴봐야 합니다. 보통의 경우 혀 상처가 심하지 않으면 저절로 치유가 됩니다. 

기간은 약 2~3일 정도 걸리며, 조금 심할 경우에는 약 일주일 정도 자유 치유가 될 겁니다. 하지만 문제는 피가 많이 나고 상처가 깊을 경우입니다.

 

 

1. 상처가 깊고 피가 날 경우

절대 고개를 젖혀서 피를 먹으면 안 됩니다. 피가 많이 나면 그 피가 기도를 막을 수 있어 호흡곤란이 올 수 있습니다. 코피가 났을 때 고개를 젖히지 말라는 경우랑 같습니다. 따라서 고개를 숙이고 피를 계속 뱉는 것이 좋습니다.

 

2. 혀를 내밀고 깨끗한 거즈로 지혈해주는 것이 좋습니다.

피가 조금씩 날 경우 혀를 앞으로 쭉 내밀고 거즈로 혀를 대고 지혈을 해주세요. 거즈는 응급 처치할 때 많이 필요한 용품이므로 집에 몇 개 사서 응급 처치함에 보관해두면 좋습니다. 

여기서 주의할 점은 지혈을 한다고 거즈를 입에 마구 넣으면 거즈가 기도로 넘어갈 수가 있으면 절대 많은 거즈를 입에 넣지 마세요. 

 

 

3. 피가 계속 날 경우

피가 계속 나면 아무래도 혀의 상처 깊이가 매우 깊다는 이야기입니다. 이럴 때는 꼭 병원에 가서 치료를 받는 것이 좋습니다. 병원에 가서 우선 꼬메는 것을 우선시하고 그다음에 연고를 바르는 것도 좋습니다.

그럼 병원은 어느 병원으로 가야 할까요? 치과나 이비인후과를 가는 것이 좋습니다. 물론 어느 병원에 가든 큰 문제는 없지만 치과나 이비인후과에 가면 좀 더 전문적인 치료를 받을 수 있습니다.

 

혀 깨물었을 때 합병증이 생길 수 있나요?

네. 그렇습니다. 혀를 깨물어서 혀에 상처가 났다면 2차 감염으로 인해 구내염에 걸릴 수 있습니다. 

혀에 상처가 났거나 찢어졌을 때는 감염을 막기 위해 아래와 같은 주의사항을 지켜주셔야 합니다.

 

1. 뜨겁거나 매운 음식을 먹지 않습니다. 

상처를 자극하는 음식을 섭취하면 혀에 부담이 갑니다. 그럼 당연히 찢어지거나 상처 난 혀는 더 고통을 받겠죠?

음식을 먹을 때는 당분간 부드럽고 차가운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 굳이 차갑지 않아도 미지근하거나 뜨겁지 않으면 큰 문제는 없습니다.

 

 

2. 구강청결제로 입안을 깨끗이 유지해주세요.

상처가 심하지 않으면 구강청결제로, 상처가 심하면 물로 입안을 깨끗이 유지해주세요. 그래야 세균 감염 증식을 막을 수 있고 혀의 상처를 좀 더 빨리 낫게 만듭니다. 

우선 구강청결제로 입안을 헹거 주는데, 만약 너무 아프거나 고통이 있다면 반드시 물로 해주세요. 자극이 너무 세게 되면 혀가 더 고통스러워합니다. 

 

 

이번 글은 혀 깨물었을 때 대처법에 대해서 알아보았습니다. 

보통에 경우 혀를 가볍게 깨물었을 때는 2~4일 정도 지나면 자연스럽게 낫게 되어 있습니다. 하지만 상처가 깊고 피가 계속 난다면? 당연히 병원에 가서 즉각적인 치료를 받아야겠죠? 위에 잠시 언급했지만 치과나 이비인후과에 가시는 것이 좋습니다. 

상처를 치료하고 혀가 아무는 과정에 있다면 구내염이나 다른 감염에 걸리지 않도록 주의해주는 것이 좋습니다.

입안을 깨끗이 해주시고 맵고 짜고 자극적인 음식은 당분간 피해 주세요. 2~3일만 피해 주시면 큰 문제는 없습니다.

혀를 깨물었다고 너무 당황하지 마세요. 특히 아이들이 장난치다가 혀를 깨물었다고 당황하시는 부모들이 많은데, 이때는 당황하기보다는 재빨리 응급처치를 해주고 혀의 상처를 살펴주세요. 그리고 상처 깊이에 따라 병원에 데려가는 것이 중요합니다. 

 

어떤 일이 발생했을 때 가장 중요한 것은 응급처치입니다. 응급처치의 유무에 따라 예후가 매우 달라질 수 있으니 기본적인 응급처치 숙지는 필수이겠죠?