난시 증상 및 원인 그리고 치료방법은?

눈이 잘 보이지 않으면 이만저만 불편한 것이 한두 가지가 아닙니다. 스마트폰을 봐도 눈이 쉽게 피로해지고 책을 봐도 눈이 시린 증상이 나타납니다. 난시가 심하면 더욱더 그렇습니다. 난시가 심하면 눈이 쉽게 피로해지는 것 같고 뿌옇게 보이게 됩니다. 

여러분은 난시 증상이 있으면 어떻게 치료를 했나요? 시간이 지나면 차차 나아지겠지라고 생각하셨나요? 그렇다면 잘못된 생각을 하고 계실 확률이 매우 높습니다. 난시 증상은 시간이 지나면 지날수록 점점 더 나빠질 확률이 매우 높습니다. 

이번 글은 난시 증상 및 원인 그리고 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

난시란 무엇일까요?

난시가 없는 사람들은 보통 빛이 우리 눈에 들어올 때 일정한 각도로 균등하게 구부려져서 잘 보이는 시야를 제공합니다.

하지만 난시가 있는 사람들은 빛을 받아들일 때 어느 한쪽 방향으로 더 많이 휘어서 받아들여 눈에 초점이 잘 맞지 않게 되고 일부에만 맞게 됩니다. 그래서 난시가 있는 사람들은 사물을 바라볼 때 선명하게 보지 못하고 흐릿하게 보이는 경우가 매우 많습니다. 저 또한 난시 증상이 약간 있어서 물체가 희미하게나 초점이 잘 안 맞는 경우가 종종 있습니다.

 

 

난시 원인은 무엇일까요?

아직까지 뚜렷한 원인을 찾진 못했습니다. 하지만 난시를 유발하는 위험 요새는 몇 가지 있습니다.

 

1. 유전

유전으로 인해 난시가 선천적으로 있는 사람들이 있습니다. 부모가 난시일 경우 자식들도 난시일 확률이 정말 매우 높습니다. 하지만 왜 유전으로 난시가 되는지에 대해서는 전문의들도 자세히 잘 알지 못합니다.

 

2. 원추각막

원추각막으로 인해 난시가 생길 수 있습니다.

원추각막은 각막의 앞부분이 더 얇고 원뿔 모양으로 변하기 때문에 초점이 안 맞게 됩니다.

 

3. 외상 및 수술

눈 외상 및 수술을 받은 병력이 있으시면 난시가 잘 나타납니다.

특히 백내장 수술을 받으신 분들에게 난시가 잘 생깁니다.

 

 

난시 증상은 어떤 것이 있나요?

난시 증상은 아래와 같습니다.

 

1. 초점이 잘 맞지 않습니다.

초점이 잘 맞지 않아서 사물이 2개로 겹쳐 보입니다.

가까운 물체는 제대로 보이는데 먼 물체를 바라볼 때 물체가 두 개로 겹체 보이는 현상이 나타납니다.

그래서 멀리 있는 사람이나 물체를 볼 때 눈을 찡그려서 자주 봅니다.

 

2. 흐릿한 시야

시야가 흐릿하게 보입니다. 

눈 시력이 나쁠 경우 대부분 시야가 흐려지기 때문에 난시인지 잘 모르는 사람들도 있습니다.

하지만 난시일 경우 시야가 더 흐리면 겹쳐 보이게 됩니다.

 

3. 왜곡된 시야

둥근 원을 보는데 원이 구 형태가 아닌 타원형 형태로 보입니다. 

난시 증상이 초기일 땐 동그란 구 형태가 조금 휘어져 보입니다. 그런데 난시가 심하면 심할수록 구의 모양이 더 많이 휘어 보이면서 타원형처럼 보이게 됩니다.

 

4. 두통

눈의 초점이 잘 맞지 않고 눈이 쉽게 피로해지면 두통이 생길 수도 있습니다.

사물이 겹쳐 보이거나 두통이 자주 생기는 분들은 꼭 난시 검사를 받아보세요. 눈 시력 교정을 하지 않으면 지속적으로 두통을 느끼실 겁니다.

 

5. 야맹증

난시가 심하면 암순응 반응 속도가 늦어져 밤에 잘 안 보이는 현상이 나타납니다.

특히 갑자기 어두운 곳에 들어갔을 때 주변 및 물체가 잘 보이지 않습니다.

 

난시 테스트

 

 

 

위 그림을 50cm 떨어져서 5초간 집중해서 보세요. 

그리고 아래와 같은 증상이 있으면 난시일 확률이 높습니다.

 

1. 몇 개의 선의 굵기가 다르게 보일 경우

 

2. 몇 개의 선이 휘어져 보일 경우

 

난시 치료방법은 어떻게 되나요?

난시 치료방법은 여러 가지가 있습니다. 

 

1. 수정 렌즈 및 안경

안경 및 콘택트 수정 렌즈를 껴서 시력을 교정해줍니다. 가장 일반적으로 많이 하는 방법입니다.

 

 

2. 수술적 치료

난시가 매우 심한 사람들은 수술이 필요할 수도 있습니다. 난시가 심한 사람들은 빛의 굴절 각도가 크기 때문에 굴절 각도를 줄여주는 수술을 진행하기도 합니다.

각막의 모양을 주로 바꿔주는 이 수술은 반영구적으로 난시를 교정해줄 수 있습니다. 반영구적이라는 뜻은 수술 후 눈 관리에 따라 예후가 매우 달라집니다. 

 

난시 예방법은 무엇이 있을까요?

 

1. 스마트폰 사용을 줄여야 합니다. 만약 어쩔 수 없이 전자기기를 사용해야 한다면 꼭 휴식시간을 설정하고 지켜주세요.

 

2. 눈 운동을 자주 해주세요. 

* 눈알 180도 돌리기

* 눈알 좌우로 움직이기

* 눈 마사지해주기

* 눈 휴식해주기

 

3. 눈 건강에 좋은 음식을 섭취하세요.

김, 브로콜리, 단근, 다시다 등이 좋습니다. 

 

 

이번 글은 난시 증상 및 원인 그리고 치료방법에 대해서 알아보았는데요.

난시 증상이 보인다면 안과에 가서 난시 검사 및 진단을 받으시고 치료를 받는 방향으로 생각해보세요.

난시는 저절로 좋아지는 경우는 거의 없기 때문에 하루빨리 교정을 받아 눈의 피로감을 줄여주는 것이 좋습니다.

사물이 계속 겹쳐 보이고 왜곡돼서 보인다면 그것만큼 일상생활에 지장을 주는 것 또한 없습니다.

난시 진단 검사는 어렵지 않아요. 안과나 안경점에 가면 금방 하실 수 있습니다.