한쪽 눈이 아파요 원인 및 치료 방법

갑자기 한쪽 눈이 아플 때가 있지 않았나요? 눈이 시리기도 하면서 눈알이 꼭 빠져나올 것 같은 느낌을 받은 적이 있지 않나요? 저도 눈이 약한 편이라 가끔 한쪽 눈이 매우 아플 때가 있는데요. 

이번 글은 한쪽 눈이 아파요 원인 및 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다.

한쪽 눈이 자주 아픈 사람들은 이 글을 읽고 적절한 치료를 꼭 받아보시길 바라겠습니다.

 

한쪽 눈이 아파요 원인은 무엇일까요?

우선 눈이 아픈 이유는 여러 원인이 있습니다. 감염으로 인한 통증인지 아니면 신경 쪽에 문제가 있어 생긴 통증인지 자세히 알아야 합니다. 자세한 원인을 알아야 나중에 적절하게 치료를 받을 수 있습니다.

자 그럼 어떤 원인으로 한쪽 눈이 아픈지 알아볼까요?

 

 

1. 한쪽으로 피가 쏠릴 때

한쪽으로 피가 쏠릴 때는 언제가 있을까요? 습관적으로 왼쪽으로 누워서 잔다거나, 습관적으로 한쪽 팔과 발만 사용한다거나 할 때 주로 한쪽으로 피가 쏠립니다.

한쪽으로 피가 쏠리면 한쪽에만 신경이 집중되게 되고 피가 더 많이 흐르게 됩니다. 그러면 혈압이 올라가고 그 혈압이 신경이나 다른 문제를 야기시킬 수 있습니다.

눈도 마찬가지입니다. 한쪽 눈에만 피가 쏠리게 되고 그 혈압이 신경을 자극하게 되면 한쪽 눈에 압박이 되어서 한쪽 눈이 아플 경우가 생깁니다. 

모든 원인이 한쪽으로 피가 쏠릴 때 한쪽 눈이 아픈 건 아니지만 대부분 이와 같은 원인으로 한쪽 눈만 아픈 경우가 많습니다. 만약 한쪽 눈이 아닌 양쪽 다 아프다면 감염이나 기타 다른 원인이 있을 수도 있습니다. 하지만 한쪽만 문제가 있고 두통과 같이 눈아 이프다면 대부분 한쪽에 신경이 쏠려 통증을 유발합니다.

 

 

2. 잦은 편두통

눈 뒤에 통증이 있나요? 편두통이 있으면서 눈 뒤쪽에 통증이 있다면 우선 편두통으로 인해 한쪽 눈이 아플 수 있습니다. 만약 편두통이 왼쪽에서 나타났다면 왼쪽 눈 뒤쪽 같이 아플 것입니다. 

편두통으로 인해 눈 뒤쪽 통증이 동반된다면 그리 위험한 일은 아니지만 만성적으로 편두통이 생기고 그로 인해 눈 압박 및 통증이 생긴다면 안과 전문의를 만나 검사를 받고 치료를 받는 방향으로 생각을 해보셔야 합니다.

하지만 단순한 통증인 경우에는 대부분 자연스럽게 예후가 좋아집니다.

 

3. 감염으로 인한 통증

눈 감염으로 인해 통증이 생길 수 있습니다. 눈 감염은 정말 여러 가지이기 때문에 여러분이 자세한 원인을 알 수없습니다. 아래와 같은 감염이 의심된다면 꼭 안과에 가서 검사를 받아보시고 치료를 병행하시길 바랍니다.

 

* 결막염

* 포도막염

* 안구건조증

* 녹내장 및 백내장

* 눈꺼풀 염증

* 공막염

* 시신경염 등이 있습니다.

 

 

4. 각막 손상으로 인한 통증

 

* 콘택트렌즈 문제

콘택트렌즈를 습관적으로 잘못 착용해서 각막이 마모되거나 긁혀서 손상이 생길 수 있습니다.

 

* 눈 비비는 습관

눈을 습관적으로 비비는 습관으로 인해 눈에 상처가 날 수 있습니다. 눈은 매우 약하기 때문에 작은 자극에도 쉽게 다칠 수 있습니다.

 

그럼 어떻게 치료를 해야 하나요?

한쪽 눈이 아파요 치료 방법

 

우선 치료를 하기 전 정확한 원인을 아는 것이 중요합니다. 

잘못된 습관으로 인해 눈이 아픈 것인지 감염으로 인해 일시적으로 아픈 것인지 먼저 정확한 원인을 파악해보세요.

 

1. 한쪽으로 피가 쏠려서 아플 때

한쪽으로 피가 쏠려서 눈이 아플 경우에는 오래 축적된 습관 때문에 생긴 문제이기 때문에 치료 또한 오랜 시간이 필요합니다. 만약 왼쪽으로만 누워서 자는 습관이 있는 사람은 똑바로 누워서 자려고 노력을 해야 하고 한쪽 손과 발만 사용하는 사람은 양쪽으로 사용을 하려고 노력해야 합니다.

그렇다고 해서 치료 시간이 오래 걸리는 것은 아닙니다. 순간적으로 통증이 나타날 때 임시방편으로 응급 처치하는 방법도 있습니다.

 

* 예를 들어 왼쪽 눈이 아플 경우

오른손에 무거운 물체를 숨을 내뱉으면서 들어 올려주세요. 10개 3세트를 해주세요. 

이렇게 하면 왼쪽에 쏠려 있는 피가 오른쪽으로 이동을 하면서 신경 압박을 해제시켜줄 수 있습니다.

어느 쪽이 아프던 반대쪽을 활동적으로 움직여주시면 됩니다.

 

* 지압

목 뒤나 눈 주위를 지압으로 자극해주면 일시적으로 통증이 완화될 수 있습니다.

 

 

2. 편두통으로 인한 통증

편두통으로 인해 통증이 있을 경우에는 우선 편두통을 우선적으로 치료를 해야 합니다.

저 같은 경우에는 심한 스트레스를 받으면 편두통이 생기면서 한쪽 눈까지 같이 아픈 현상이 일어나는데요. 

저는 이때 명상을 하거나 편두통 약을 먹어서 일시적 통증을 없애기도 합니다. 

여러분도 여러분만의 방법으로 스트레스를 완화시키고 편두통을 먼저 없애보세요. 하지만 만성적으로 편두통이 생긴다면 꼭 병원에 가서 어떤 원인으로 만성적 편두통이 생겼는지 아셔야 합니다. 그리고 적절한 치료도 같이 받으셔야 합니다. 그래야 편두통으로 인해 한쪽 눈이 아픈 걸 사전에 미리 예방할 수 있습니다.

 

3. 감염으로 인한 통증

감염으로 인한 통증 치료는 병원에 가서 진료를 받고 처방된 약을 복용하면 금방 나을 수 있습니다.

항생제 및 항생제 안약 치료를 받아보세요. 경과는 1~2주 안에 좋아질 것입니다.

단 녹내장 및 백내장처럼 안과 질환 치료가 필요하신 분은 좀 더 자세한 검사와 치료를 필요합니다.

 

이번 글은 한쪽 눈이 아파요 원인 및 치료 방법에 대해서 알아보았습니다.

한쪽 눈이 아플 경우 왜 한쪽 눈만 아픈지 왜 통증이 나타나는지 본인 스스로 먼저 자신의 습관을 살펴보는 것이 중요합니다. 편두통이나 피가 쏠려서 한쪽 눈이 아픈 경우에는 습관만 잘 고쳐도 눈 통증을 완화시킬 수 있기 때문입니다.

만약 감염으로 인하 통증은 꼭 병원에 가서 치료를 받으세요. 그래야 빠른 시간 내에 통증을 완화시킬 수 있고 큰 걱정도 덜으실 수 있습니다.