위 통증 증상 및 원인은?

명치 쪽이 부풀어 오르십니까?

설사도 있고 속도 쓰리고 갑자기 심한 복통이 있으십니까?

그렇다면 위경련 및 위 통증 증상을 가지고 있는 것이니 가까운 시일 내로 내과에 가서 진료를 받아 보시는 것을 추천드립니다.

 

이 글을 읽고 있으신 분들도 잘 아시다시피 위는 우리 소화기관 중에 정말 중요한 역할을 하고 있습니다. 

위의 역할은 아래와 같습니다.

 

 

1. 우리가 음식물을 섭취하면 소화를 잘 시켜주기 위해 잠시 동안 주머니에 음식을 저장하면서 소화작용을 합니다.

2. 위는 위산을 이용해서 내장에 있는 항원들을 죽이는 역할을 합니다. 우리는 이를 세균 작용이라고도 합니다.

3. 위는 펩신을 통하여 단백질을 분해하는 작용을 합니다. 

 

위는 이렇게 우리 소화기관 안에서 중요한 역할을 하고 있는데, 만약 어떠한 이유로 위에 문제가 생기면 어떤 증상들이 나타날까요? 

 

 

이제부터 위 통증 원인에 대해서 알아보겠습니다.

 

1. 위에 가스가 차거나 혈액이 뭉치는 경우

소화가 잘 안되거나 혈액이 뭉쳤을 때 흔히 나타나는 증상입니다. 이런 경우에는 큰 문제가 아니기 때문에 시간이 지나면 자연스럽게 낫는 경우가 많습니다. 

집에서 간단히 할 수 있는 치료법은 아래와 같습니다.

ㄱ. 일상적으로 걸으면서 왼쪽 무릎에 더 힘을 줍니다.

ㄴ. 왼쪽 무릎을 오른쪽 무릎보다 더 굽혀서 걷습니다. 

ㄷ. 자세는 약간 이상해 보일지 모르겠지만 왼쪽 무릎에 더 힘을 주게 되면 트림이 나올 수 있습니다.

ㄹ. 트림이 나오면서 위통을 가라앉히는 경우가 많습니다.

 

위 통증 증상 원인

 

2. 상한 음식을 먹어서 생기는 위염

위염에는 여러 질환이 있다. 위궤양, 충수염, 담적염, 게실염 등등이 있습니다. 정확한 원인은 내과에 방문해서 전문의에게 진료를 받아야 합니다. 위염 원인은 정말 다양함으로 혼자서 병을 진단하거나 약국에서 아무 약이나 드시면 통증을 완화시키는데 아무런 도움이 안 될 수도 있습니다. 진통제나 제산제는 잠시 동안 통증을 가라앉히는데 도움이 될 질 모르겠지만 근본적인 원인을 파악하지 않으면 계속해서 위 통증 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

3. 과도한 스트레스가 소화불량을 야기시킵니다.

현대사회에서 스트레스를 받지 말라는 것은 불가능한 것입니다. 스트레스를 어떻게 잘 관리하느냐가 중요한 관건입니다. 스트레스는 우리 몸에 꼭 나쁜 것만은 아닙니다. 우리 몸에 스트레스가 생기면 투쟁-도피 모드가 발동되는데, 투쟁-도피가 발동되는 이유는 우리 신체를 보호하기 위해서입니다. 하지만 문제는 과도한 스트레스를 입니다. 적당한 스트레스는 우리를 보호하게끔 만들어주는 역할을 하는데 스트레스가 심할 때는 그렇지 못합니다. 

스트레스가 심하면 여러분도 잘 아시다시피 만병의 근원이 될 수 있습니다. 지금은 위에 관해서 이야기를 하고 있으니 소화불량이나 복부 팽만 그리고 위 염증을 일으키는 주범이 됩니다. 

 

4. 근육통으로 인해 위 통증 원인이 될 수 있습니다.

소화기관도 근육으로 움직이는 내장기관입니다. 신기한 일이죠? 위도 마찬가지입니다. 

위 근육에 손상이 있거나 경련으로 통증이 생길 수도 있으니 이 점도 알아두시면 좋을 것 같습니다.

이 원인도 시간이 지나면 금방 없어지고 만약 경련이 계속 생긴다면 가벼운 마사지나 찜질을 통해 경련을 없애주는 것도 하나의 좋은 방법입니다. 

 

5. 산성이 역류할 경우

역류성 식도염이나 역류성 후두염처럼 위산이 목구멍으로 통해 올라갈 경우 위나 목에 타는 듯한 통증을 유발합니다. 

산성이 역류하는 이유는 위에 가스가 차거나 팽만할 경우 그리고 경련이 일어날 때 자주 발생됩니다. 

산성이 지속적으로 자주 역류하는 증상은 가벼운 증상이 아닐 수 있습니다. 역류성 질환은 다른 기타 합병증을 야기시킬 수 있으니 각별하 주의가 필요합니다.

 

 

그렇다면 위 통증 증상은 어떤 것들이 있을까?

 

1. 명치 쪽이 답답하고 부풀어 오릅니다.

위 쪽에 가스가 차는 것은 위 통증 증상에서 가장 일반적인 증상입니다. 위에 가스가 차면 보통 몇 시간 안에 자연적으로 사라집니다. 하지만 고통이 꿀렁꿀렁한 느낌으로 계속 있거나 명치 쪽에 일자 막대기처럼 무언가 잡히는 현상이 계속 있다면 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

2. 설사가 동반되고 지속적인 복통이 발생됩니다.

주로 상한 음식을 먹어서 바이러스가 위에 침투한 경우입니다. 바이러스가 우리 몸에 침투하면 염증을 일으키면서 설사를 유발하는데, 하루에 적어도 3번 이상 설사 증상이 나타나면 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다. 

 

 

3. 소화불량 증상이 나타난다.

음식을 한꺼번에 많이 먹거나 빨리 먹으면 소화불량이 자주 발생됩니다. 그 이유는 보통 음식을 섭취하면 대략적으로 40분 정도의 소화 시간이 필요한데, 음식을 너무 먹거나 빨리 먹으면 우리 위가 그 음식물을 감당하지 못하기 때문에 소화불량이 자주 일어납니다. 또한 산성이 강한 음식을 많이 섭취하면 위가 산성 음식물을 제대로 소화시키지 못해 소화불량이 오는 경우도 있습니다. 

잘못된 식습관을 가지고 있으면 젊었을 때야 괜찮지만 나이가 들면 들수록 소화기관 운동기능이 떨어져 만성적으로 소화불량 증상을 계속 느낄 수 있으니 위가 제대로 역할을 할 수 있도록 음식을 천천히 적게 드셔야 합니다. 

 

소화불량의 증상들

ㄱ. 명치가 답답하고 속이 화끈거립니다.

ㄴ. 몇 시간이 지나도 위에 음식이 계속 있는 듯한 기분 나쁜 포만감이 듭니다.

ㄷ. 소화불량이 계속된 상태에서 음식을 조금만 먹어도 속이 꽉 찬 느낌이 들도 더 이상 음식을 먹을 수 없습니다.

 

 

이번 글은 위 통증 증상 및 원인에 대해서 알아보았습니다.

위 통증은 가볍게 여기면 가볍게 여길 수도 있습니다. 그 이유는 음식을 많이 먹거나 과도한 스트레스를 받으면 종종 위 통증을 호소하기 때문입니다. 하지만 문제는 여기에 있습니다. 그것은 바로 만성질환입니다. 

소화불량과 스트레스로 생긴 위 통증은 잠시 스쳐 지나갑니다. 고통도 잠시 스쳐 지나갑니다. 하지만 이러한 증상들이 계속해서 발생되고, 너무 안이하게 대처를 한다면 우리 위는 결국 지쳐 쓰러지게 되어 있습니다. 그렇게 되면 위는 만성적으로 소화를 잘 못하게 되고 위산, 펩신 등등의 호르몬을 잘 분비시키지 못해 지속적인 고통을 유발할 수 있습니다.

만성적인 소화불량과 위 통증은 우리 삶의 만족도도 떨어지게 만듭니다. 인간은 먹는 즐거움, 먹고 싶어 하는 본능이 매우 큽니다. 우리는 하루에 3끼를 먹어야 하고 이왕 먹을 거면 맛있고 영양분이 좋은 음식을 먹기 좋아합니다. 하지만 위 통증으로 자신이 먹고 싶은 음식을 잘 먹지 못하고 배에 복통이 계속 있다고 생각해보십시오. 과연 그런 삶이 행복할까요?

 

음식 섭취는 매우 중요한 일입니다. 음식을 섭취해야 우리는 에너지를 얻을 수 있고 건강한 신체를 유지할 수 있습니다.

음식을 섭취하고 위가 소화를 잘 시키도록 우리가 도와줘야 합니다. 우리가 위 건강을 챙겨야 합니다. 그래야 오랫동안 건강하게 맛있고 먹고 싶은 음식을 먹을 수 있습니다.

 

위 건강을 위해서 오늘 한번 위 건강체크 어떠신지요?