먹토 얼굴형과 부작용

살을 빼기 위해서, 외모를 관리하기 위해서 습관적으로 하는 먹토는 오히려 나중에 엄청난 부작용을 초래할 수 있습니다.

단순히 살을 빼기 위해 먹토를 지금도 하고 있다면 지금 당장 멈춰주세요. 먹토는 단순히 얼굴형이 사각형이 되는 것뿐만 아니라 각종 다양한 부작용을 만들어 내기 때문에 먹토는 절대 하지 말아야 합니다.

 

이번 글은 먹토 얼굴형과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 

먹토를 지금도 고민하시고 있으신 분들은 이 글을 꼭 읽고 고민조차 하지 않으셨으면 좋겠습니다.

먹토 얼굴형

먹토를 하면 얼굴형이 변할까요? 

물론 간헐적으로 어쩔 수 없이 하는 구토는 얼굴형이 전혀 변하지 않습니다. 하지만 먹토를 습관적으로 하시는 분들은 귀 아래에 있는 침샘이 비대해서 결국은 얼굴형이 사각형으로 변하게 됩니다.

 

살을 빼고 아름다운 외모를 만들기 위해서 먹토를 하는데, 얼굴이 점점 사각턱으로 변한다면 어떻게 하시겠습니까?

그래도 계속 먹토를 고집하고 먹토를 계속하실 생각이신가요?

만약 외모 때문에 먹토를 하시는 거면 저는 절대적으로 먹토를 하지 마시라고 말씀드리고 싶습니다. 

 

그럼 먹토를 하면 어떤 부작용이 발생을 할까요?

먹토 부작용

 

먹토의 부작용은 한두 가지가 아닙니다. 정말 많은 부작용이 우리의 건강을 해치기 때문에 먹토는 절대 하지 말라는 것입니다. 

 

먹토 부작용은 다음 아래와 같습니다. 만약 아래의 부작용을 보시면 먹토를 하지 말아야겠다는 생각이 드실 겁니다.

 

1. 사각턱

위에서 언급했다시피 먹토를 하게 되면 귀밑에 있는 침샘이 점점 비대해져 침심 비대증에 걸리게 되고 침샘비대증에 걸리게 되면 턱이 사각턱으로 변해 얼굴형이 점점 사각형으로 변할 것입니다.

 

여러분은 살을 빼기 위해서 사각턱을 가지고 싶으신가요? 살을 쉽게 뺄 수 있지만 침샘비대증 및 사각턱은 쉽게 빠지지 않습니다.

2. 역류성 식도염

우리가 음식을 먹으면 위에서 음식물을 소화시키기 위해 위액과 담즙액을 분비시킵니다.

위액과 담즙액은 음식물을 소화시키기 위해 매우 강한 산성을 지니고 있는데 만약 이 산성 성분 액들이 위를 거슬러 식도를 통해 나온다면 식도는 어떤 피해를 받을까요?

 

아무래도 식도에 있는 점막과 세포들이 손상되면서 식도염에 걸리게 되고 먹토를 계속하게 되면 만성 역류성 식도염에 걸려 매우 고생을 하겠죠?

 

역류성 식도염은 매우 골치가 아픈 염증 현상입니다. 만성으로 한번 걸리게 되면 완치도 쉽지 않아 생활 식습관 및 약물 치료로 치료를 받아야 합니다.

 

먹토? 절대 하지 마세요. 위액이나 담즙액이 식도로 올라오게 되면 이뿐만 아니라 다른 부작용도 초래하게 됩니다.

그 부작용은 바로 이물질이 폐로 흘러갈 수도 있습니다.

 

3. 폐렴

음식물이 식도로 올라오다가 방향을 잘못 잡으면 폐에 음식물이 들어가 폐렴이 생길 수 있습니다.

폐렴은 말 그대로 폐에 염증이 생기는 것입니다. 폐렴은 역류성 식도염보다 더 고생을 할 수 있습니다.

식도염, 폐렴을 절대 만만한 질환이 아닙니다. 치료기간도 오래 걸리고 만성으로 변할 수도 있으니 절대 먹토는 하지 말아야 할 행동입니다.

4. 악순환

음식을 먹고 토한다고 해서 살이 빠지는 것이 아닙니다. 먹토를 한 대부분의 사람들 이야기를 들어보면 살이 잘 안 빠진다는 이야기를 들어본 적이 있을 겁니다. 그 이유는 아래와 같습니다.

 

* 음식물을 씹고 넘기면 우리 몸은 이미 어느 정도의 영양분을 섭취했기 때문에 살이 잘 빠지지 않습니다.

* 우리 몸은 항상 비상사태라고 인식을 하고 있어 음식물을 조금만 먹어도 지방으로 저장을 합니다. 그래서 먹토를 해도 살이 잘 빠지지 않습니다.

* 먹토를 해도 살이 잘 빠지지 않기 때문에 먹토를 더 심하게 자주 하고 결국은 몸이 망가져서 살이 빠지기는커녕 요용가 생겨 살이 더 찔 수도 있습니다.

 

한마디로 먹토를 하게 되면 이런 악순환이 반복되면서 몸이 더 망가지고 멘털도 약해져서 살이 더 찔 수도 있습니다. 그러니 절대 먹토는 하지 마세요. 먹토는 살이 빠지는 것이 아닌 여러분의 영혼이 빠지는 것입니다.

이번 글은 먹토 얼굴형과 부작용에 대해서 알아보았습니다.

이 글을 읽고도 먹토를 하고 싶으신가요? 살을 건강하게 빼는 방법은 여러 가지가 있습니다. 만약 운동이나 식이조절로 살을 빼지 못해 먹토를 시작했다면 다시 한번 고민해보시고 건강한 방법으로 살을 빼려고 노력해보세요.

 

건강한 방법으로 100g, 500g 1kg 이렇게 조금씩 살을 빼다 보면 보람도 느껴지면서 희열도 생겨 나중에는 건강관리를 하지 말라고 해도 스스로 열심히 하는 여러분의 모습을 발견하실 수 있을 겁니다.

 

처음에는 한 숟가락 덜 먹기부터 시작해서 동네 한 바퀴 돌기, 계단 오르기, 정해진 시간에 조금씩 뛰기 등을 반복해서 습관을 만들어보세요. 먹토보다 더 아름다운 외모와 건강한 몸매가 여러분을 향해 손짓을 하고 있을 겁니다.